Ас мәзірі

Тамақтың атауы

Тамақтың шығымы

Ккал

Үй кеспесі тауық етімен

270/30 

137

Сүзбеше

50 гр

29,5

Ірімшік пен май қосылған бутерброд

10/10/35 гр

191,6

Тәтті шәй

200/10 гр

40

398,1